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Zeitschrift

Status
verfügbar
Zweigstelle
Stadtbibliothek Sinsheim
Sonderstandort:
Zeitschriften
Titel:natur & heilen 2023/7
Titelzusatz:die Monatszeitschrift für gesundes Leben
Erschienen:2023
EAN:4195193605906
Preis:5,90 Euro
Standort:Zs
Schlagwort(e):Gesundheit ; Zeitschrift

Exemplare

Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
02493844 Stadtbibliothek Sinsheim Details
verfügbar

Inhalte

Deep Listening
Ganz Ohr sein: Deep Listening ist eine noch kaum bekannte Methode, die Zuhören mit Achtsamkeit und der buddhistisch-meditativen Praxis des Mitgefühls verbindet. Sie beschenkt Menschen mit dem selten gewordenen Glück, sich in der Stille wirklich verstanden zu fühlen und Antworten auf eigene Fragen in sich aufsteigen zu lassen. Aber auch der Zuhörende lernt viel über sich selbst.
Restless Legs
Unruhige Beine stellen für Betroffene eine erhebliche Einschränkung ihrer Lebensqualität dar – vor allem nachts, wenn sie einen ungestörten Schlaf verhindern. Ganzheitliche Therapieansätze können das Krankheitsbild positiv beeinflussen und sowohl die unangenehmen Zuckungen als auch den ständigen Bewegungsdrang deutlich reduzieren.
Schwarzer-Pfeffer-Extrakt
Piper nigrum, so der botanische Name des schwarzen Pfeffers, ist bis heute das am meisten verwendete Gewürz in den Küchen der Welt. In konzentrierter Form, als Schwarzer-Pfeffer-Extrakt, wirkt er stoffwechselanregend, leistungssteigernd und entschlackend.

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