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verfügbar

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Stadtbibliothek Sinsheim
Sonderstandort:
Sachbücher
Autor:Niklewski, Günter ; Riecke-Niklewski, Rose
Titel:Ängste überwinden
Erschienen:3., aktual. Aufl. - Berlin : Stiftung Warentest, 2016. - 223 S. : Ill.
ISBN13:978-3-86851-160-4
Einband:kt.
Preis:19,90 Euro
Standort:Psychologie
Schlagwort(e):Angstbewältigung ; Angst ; Psychologie ; Angstüberwindung
Annotation:Hinter körperlichen Anzeichen wie Zittern, Herzrasen und Schweißausbrüchen verstecken sich oft unbewusste Ängste. Häufig werden sie nicht erkannt und bleiben unbehandelt. So werden die Ängste chronisch und schränken die Lebensqualität mehr und mehr ein. Dieser Ratgeber macht Mut, den ersten Schritt zu wagen. Denn gerade bei Ängsten können Informationen über die Krankheit und Selbsthilfe viel bewegen. (Buchkatalog)

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02250441 Stadtbibliothek Sinsheim Details
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