Sprache


eAudio

Status
online

Zweigstelle
Metropolbibliothek
Download
Autor:Stargalla, Robert
Titel:Autogenes Training: Grundstufe mit spezieller Entspannungsmusik (ungekürzt)
Beteiligte:Stargalla, Robert
Erschienen:AVITA Media, 2023. - 47 Min.
ISBN13:978-3-89321-823-3
Annotation:Entspannung ist für ein ausgewogenes und gesundes Leben genauso wichtig wie Essen, Trinken und Schlafen. Das Autogene Training ist eine altbewährte Selbstentspannungsmethode, die in nahezu jeder Lebenssituation einsetzbar ist. Mit Hilfe dieses Hörbuchs können Sie das Autogene Training in der Grundstufe erlernen. Die Musik im Hintergrund fördert zusätzlich den erholsamen Entspannungsprozess, der Körper, Geist und Seele harmonisiert.

Exemplare

Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
Metropolbibliothek
online

In meinem Konto anmelden.