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verfügbar

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Stadtbibliothek Sinsheim
Sonderstandort:
Sachbücher
Autor:Blaser, Klaus
Titel:Sag Ja zum Nein sagen
Titelzusatz:das Trainingsprogramm zur Stärkung der eigenen Grenze
Erschienen:Stuttgart : Klett - Cotta, 2020. - 240 S. + 1 CD
ISBN13:978-3-608-98324-1
Einband:geb.
Preis:25,00 Euro
Standort:Psychologie
Schlagwort(e):Nein sagen ; Achtsamkeit ; Bewusstsein ; Stress
Annotation:Personen, die Burnout gefährdet sind, hochsensibel auf Umwelteinflüsse reagieren, achtsamer mit Stress umgehen möchten sowie Menschen, die sich von sich selbst entfernt haben und sich wie fremdgesteuert fühlen, kann das auf acht Wochen konzipierte Training einen neuen, wirksamen Weg aufzeigen. (Buchkatalog)

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02410623 Stadtbibliothek Sinsheim Details
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