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verfügbar
Zweigstelle
Stadtbibliothek Sinsheim
Sonderstandort:
Sachbücher
Autor:Becker, Irene ; Meyer-Kles, Jutta
Titel:Lieber schlampig glücklich als ordentlich gestresst
Titelzusatz:Wege aus der Perfektionsfalle
Erschienen:Frankfurt/Main [u.a.] : Campus, 2004. - 210 S. Ill.
ISBN13:978-3-593-37430-7
Einband:kt.
Preis:14,90 Euro
Standort:Psychologie
Frau
Schlagwort(e):Frau ; Psychologie
Annotation:Topkarrierefrau, perfekte Gastgeberin und Supermama mit gepflegtem Haushalt - kennen Sie diese Ansprüche? Viele Frauen denken, dass sie das alles erfüllen müssen - und dabei noch blendend aussehen sollen! Doch wer überall und immer perfekt sein will, ist am Schluss nur gestresst und unzufrieden. Die Autorinnen haben ein systematisches und psychologisch fundiertes Programm entwickelt, mit dem Sie Ihr Streben nach Vollkommenheit auf ein vernünftiges Maß herunterschrauben können. Sie zeigen anhand von Beispielen und mit zahlreichen Tipps, wie Sie Ihre wahren Werte und Wünsche herausfinden und festlegen, wie perfekt Sie überhaupt sein wollen. Entdecken Sie wieder, was Ihnen wirklich wichtig ist - und lernen Sie Nein zu sagen.

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01601056 Stadtbibliothek Sinsheim Details
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